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賢い女性たちが選ぶ、人生を変えるヨガ講座。 「学ぶ」だけで終わらないヨガを。 夢を叶え、 その先まで続くヨガ人生へ。 スパイルソーレだからこそ出会える、 本物の学びをご紹介します。 🔴賢い女性から選ばれています！ ✨夢を …
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【アーサナ（姿勢）と瞑想。どちらも欠かせない理由】 アーサナ（姿勢）も瞑想も、どちらも大切です。 インドのアーサナの恩師は、こう言いました。 「瞑想だけをしていても、人生は変わらない。」 一方、瞑想の師はこう教えてくれま …
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「ポーズを正しくとりたい」というきっかけで、養成コースを受講されたAsami先生。 国内外様々なところでヨガを体験する中で、 『よりポーズを効かせる方法』にはまだ出会ったことがなく、 スパイルソーレの『インドヨガのアライ …
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- アジャスト, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 下関, 前屈, 北九州, 姿勢, 小倉, 福岡, 膝, 骨盤, kurarayoga, RYT200, アーサナ, アジャスト, インドヨガ, ウパヴィシュタコナーサナ, ウパヴィシュタコナーサナ 開脚前屈, ハタヨガ, プラーナの流れ, 伝統的なヨガと現代的なアジャストの繋がり, 前屈, 北九州RYT500, 単位制講座, 女性のためのヨガ, 日常の様子, 股関節, 膝痛改善, 解剖学ヨガ, 開脚, 骨盤調整ヨガ
自主練習だと、 開脚時（座位の開脚や、立位の開脚などの時）に膝の内側に痛みが出る方も、 ここにくるとどこにも痛みのない状態でポーズを深めることができます。 また、どこにも痛みがない状態でポーズを行うことで、思ってもいなか …
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事故に遭ったときは、後ろを振り返ることも、少し上を向くことすらも全くできなくなり、 今までのようにポーズをとれなくなる可能性もありました。 幸い、リハビリに強いヨガが私の好きな分野の一つだったため、ヨガで回復することを信 …
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当スクールの現代ヨガコースと伝統ヨガコースの違いについて 〈現代ヨガ（200クラス）〉 主に現代的なヨガや、本場インドのヨガの最新情報などを学んでいきます。 主な習得する分野は、 ・アライメント（解剖学的なヨガ）ポーズを …
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伝統的なヨガによる、言葉では表現できない感動や幸福感が、 先生方のレッスンからたくさんの方へ届いてほしいという想いから、 今日はこのブログを更新しています。 伝統ヨガコースはご自身のために学びを深めるコースで、現在、全体 …
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スパイルソーレは養成講座開講時から現在まで、1年後以降の受講の継続は無料で提供しています。 それは、 ヨガ歴0からヨガを学ばれる方が、最初の1年でインストラクター活動のための技術を身につけ、 学習を続けながらスタジオ開業 …
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RYT200卒業生のhisako先生は、 田川市に、女性専用ヨガスタジオのシャラナムをオープン、 優しさ溢れるヨガクラスで、女性のための個人レッスンや少人数制レッスンで根強いファンを作っています。 2023年末にスタジオ …
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5月の体験レッスン 5/3（土）17:00〜マユミ先生 5/10（土）17:00〜TERUKA先生 5/17（土）17:00〜唯先生 5/24（土）休講日 5/31（土）17:00〜唯先生 八幡西区、黒崎でヨガが初めての …
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いちばん人気のRYT200についてや、 当スクールRYT200,RYT300,RYT500の講座紹介はこちら→ ヨガ初心者から独立開業の夢を叶えるコース、RYT500とRYT200についてはこちら→ 今だけ14万円OFF …
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中間課題として、2023年から1年間の伝統ヨガ講座のまとめを発表頂きました。 〈miwa先生の中間発表〉 3時間にわたる伝統ヨガレッスンは、 よりアドバンスのインストラクター自身の練習として、 アーユルヴェーダの過ごし方 …
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【まだあまり知られていない伝統的なヨガの叡智に触れ、身につけ、本来の健康を取り戻す】 ヨガの本質である伝統ヨガを学び、 アーサナ（ポーズ）が想像以上に深まっていく体験を続けていきます。 アーサナ・哲学を、練習によって体現 …
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素晴らしい仲間で高め合い、技術を磨き独立開業 数週間で卒業できるヨガインストラクターコースも多い中、約１年しっかり学べる講座 〈夢が叶うヨガスクール〉 開講以来、現在まで、夢を持つ方のヨガスタジオ開業、独立開業、憧れのヨ …
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