骨盤底筋 | kurarayoga

舌筋・美顔トレーニング個人レッスン・少人数制レッスン（講師：し乃先生）

〈舌筋・美顔トレーニングについて〉神経学との繋がりも感じられ、より実践的な技術を学べます。レッスン時だけでなく、日常生活に活かすことができ、日常の様々な場面がトレーニングに変わっていきます。身体も整えることで、効果 …

ご受講を始めてすぐにインストラクター活動を開始された、行動力があり、活動の幅もどんどん広がっている先生です。講座期間中にご懐妊、そしてこの度可愛い赤ちゃんをご出産され、ご報告と、講座の中のマタニティヨガにも嬉しいメッセ …