〈舌筋・美顔トレーニングについて〉 神経学との繋がりも感じられ、より実践的な技術を学べます。 レッスン時だけでなく、日常生活に活かすことができ、日常の様々な場面がトレーニングに変わっていきます。 身体も整えることで、効果 …
スタジオや出張教室、ホットヨガスタジオで大人気のまなみ先生が、今月10/2より、スパイルソーレの代行レッスンやシニアヨガ教室に講師として産後復帰してくださっています。 まなみ先生は2016年にスパイルソーレ60時間トレー …
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