月: 2025年12月

上達の方法をすべて公開します✨

「ポーズを正しくとりたい」というきっかけで、養成コースを受講されたAsami先生。 国内外様々なところでヨガを体験する中で、 『よりポーズを効かせる方法』にはまだ出会ったことがなく、 スパイルソーレの『インドヨガのアライ …

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