※ご感想の全文は、ブログの最後にご紹介しています
スパイルソーレ講師養成コースで学ばれているAsami先生の最終発表が行われました。
このスクールでは、
「ヨガを深く学びたい」「夢を叶えたい」という思いを持った方々が、少人数でじっくり学び、独立開業や養成講師へのステップを進めています。
〈養成受講のきっかけ〉
「ポーズを正しくとりたい」というきっかけで、養成コースを受講されたAsami先生。
国内外様々なところでヨガを体験する中で、
『よりポーズを効かせる方法』にはまだ出会ったことがなく、
スパイルソーレの『インドヨガのアライメント』に関心を持ち小倉で学ばれました。
〈数日間にわたる最終発表の1つ：100分のアライメントフロー〉
今日行われた最終発表の1つでは、
100分のアライメントフローをテーマに、
すべて、4年間学んだことを活かして内容を構成してくださいました。
今まで養成やシニアヨガ実演の中で、
とくに気づきを得た練習方法や、体験してとくに良いと感じた練習方法で構成し、クラスの皆さんへシェアして頂きました。
普通クラス（当スクールのヨガセラピー、シニアヨガ等）にも、指導方法について関心を持ち積極的にご参加頂いていたからこそ、
後屈ポーズ一つでも、より腰痛改善に効果的な方法を用いたりと、
ひとつひとつ最善なやり方をシェアしてくださいました。
〈4年間の学び方〉
ご自身の痛みや不調を改善したり、出来なかったことが出来るようになっていく体験に加え、
周りの方々の不調改善などを見ることも大切です。
とくに、歩きにくかった方がスムーズに歩けるようになったり、
腰痛や膝痛などの痛みを改善することでの喜びの表情や、痛みなくスムーズな動きのできる姿を見たり、一緒に感動を味わうこと、そして改善方法を知ることは大切です。
また、勉強方法について、物事の基本的な学び方、
不要な情報に触れず、学ぶと決めた内容を学ぶこと。行ったり来たりと迷ったりしないことが、上達の1番の近道であり、
いつも、Asami先生の何かを学ぶ姿勢について素晴らしいと感じています。
記憶力について、あまり自信がないとお聞きしたことがありましたが、
今日のアライメントフローの発表はすべてにおいて正確・的確そのものでした。
学んだことをできる限り変えずそのままの知識を日々お客さまにお届けしたり、ノートの記録を見直したりなど、日々の復習があってこその正確さを感じることができました。
何一つ無駄などないこととして、
4年間、一字一句メモをとるように常に真剣に取り組んでくださいました。
初めて体感することはまずは味わい、
一度体験できて実感できるようになったことはメモをとる、というように、実感と記録に大変集中した時間を養成では過ごされました。
〈感動の最終発表〉
まさに、「個々に合わせてよりポーズが効く方法を知りたい、ケースに合わせて最善の練習方法を知りたい」、という当初の目標がしっかりと達成されていることが私達全員に伝わり、
最終発表では、一緒に学んでこられた方も感動の涙が出るような時間でした。
この発表を通して、学び続けることでどのように成長できるかが実感できました。
スパイルソーレでは、こうして夢や目標を持った方々が、少人数で深く学び、独立開業や養成講師として活躍される方が多いことも特徴です。
〈苦手だったアライメント〉
最初のうち2年間くらいの間は、Asami先生にとってアライメントは興味はあるけれど苦手な分野だったそうです。
知識技術が腑に落ちる経験を繰り返しながら、
インドヨガアライメントに出会ってちょうど4年ほど、この分野がいちばん得意なのではと感じさせるレッスンを行われました。
苦手だったことが出来るようになると、最初から得意だったことよりも、伝えることが上手く出来るようになります。
苦手なことは無理に学ぶことはありませんが、それが興味のあること、やってみたいことであれば、どこまでも追求してみることはおすすめで、ご自身の新たな可能性が見えてきます。
そして、このアライメントという分野に出会ったからこそ、Asami先生はRYT500で学んだ『伝統ヨガ』に関する養成講師まで成長されました。
伝統ヨガだけでは、今のように「ヨガを人に伝える」ことはまだ十分にはできなかったと振り返ります。
「人に伝える」という力を身につけられたのは、アライメントの学びがあったからこそだと、Asami先生自身が教えてくれました。
さらに、RYT200で現代ヨガを学びながら開業し、RYT500で伝統ヨガを学ぶ――この順番がとても良かった、とも仰ってくださいました。
このお言葉を伺い、スクールのこのスタイルをこれからも大切に続けていきたいと、あらためて確信しました。
〈感動の最終発表とAsami先生の強み〉
『世界最新情報を取り入れたアライメントとヴィンヤサヨガ、シニアヨガ』
この3つを融合したスパイルソーレ独自のヨガレッスンをマスターされ、
さらにアドバンスクラスで行う伝統的なテクニックを活かしてどのレベルの方にも身心の変化が感じられやすいヨガを提供されました。
詳しい説明で個々の身体に的確に効かせながらも、ヴィンヤサヨガの一定のリズムの心地よさがあることも、Asami先生の強みです。
また、よりポーズが心地よく深くなるポーズのお手伝いもふんだんに取り入れてくださり、技術も素晴らしいです。
最終発表のこの時間を皆さまとご一緒できたこと、
4年間常に関心を持って学びを続けて頂いたこと、
ヨガで開業されてからも長く学びを続けてくださり、多くの方へ『感動を与えるような知識』を提供できる講師にまでスキルアップして頂いたこと、
大変嬉しく、感謝の気持ちが溢れます。
Asami先生から頂いたご感想もご紹介します。
「個人のレベルに合わせ、負担を軽減したポーズからアドバンスのポーズまで、様々なことを学べます。他のヨガスタジオでは見たことのないようなポーズやアジャストも経験できます。先生の技術や知識、経験はもちろん素晴らしいですが、それ以上に寛容な人間性が素晴らしいです。
全く出し惜しみすることなく、先生の知識や経験の中から、生徒に合ったものを次から次へと教えてくださいます。
体に無理や強制をすることなく、心地よくポーズを深めていけることが、こちらでの最大の学びです。
4年前からRYT200、その後RYT300も受講させていただきました。納得がいくまで学び、解剖学的ヨガ、伝統ヨガ、シニアヨガ、マタニティヨガなど、様々な分野を学ばせていただきました。哲学の勉強も通して、ヨガだけでなく、自分の生活や人生にとって宝物と言える大切なことを教えていただきました。他にはないスタジオだと感じます。」
このご感想は、Asami先生が4年間でどのように成長され、学びを深められたかを象徴するものです。
スパイルソーレでは、資格取得だけを目的とするのではなく、ヨガを深く学びながら、それぞれの夢や目標に向かって成長していくことを大切にしています。
ヨガ未経験や数回体験だけの方でも、30代後半〜40代前半を中心に、少人数でじっくり学ぶことで、独立開業や養成講師へのステップを進められます。
その結果、一人ひとりが自分らしいヨガを伝えられる講師へと育っています。
アライメントの学びとは
アライメントの学びは、解剖学的なヨガに基づき、1つのポーズにも本当に数多くのアジャスト方法があります。
さらに、1つのポーズにも数多くの練習方法があり、それぞれを詳しく、正確性を大切に、丁寧に学んでいく時間です。
この学びを通して、単にポーズを行うだけでなく、体の仕組みや動きの意味を理解しながらヨガを指導できる力が身につきます。
また、個人の身体の違いや悩みに応じて安全かつ効果的に指導する力も育まれます。
こんな方におすすめ
ヨガのポーズをもっと深く理解したい方 人にヨガを安全に、かつ効果的に伝えたい方 RYT200・RYT500などの養成で学びをさらに活かしたい方
Asami先生が実際に出演した60分間のラジオ生放送のアーカイブです。
ラジオでは、4年間の学びを経て国内外の方々にヨガを伝えるAsami先生とhisako先生、そしてご家族にお越しいただき、現代ヨガや伝統ヨガ、学びの過程についてお話いただきました。
子育て中や産後の方にも参考になる内容です。
夢を叶えるための独立・養成ステップ
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ホームページのメールフォームよりお問い合わせ・お申し込み頂けます。
福岡県北九州市小倉北区京町4ー5ー27ー1階
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SPA IL Sole（少人数制ヨガスタジオ・ヨガ講師養成スクール スパ イルソーレ）
【北九州発 RYS】（全米ヨガアライアンスRYT200・RYT500養成校）
スパ イルソーレは、昨日よりも今日、今日よりも明日 お一人お一人が美人に輝く。少人数制ヨガスタジオ、ヨガ講師養成スクールです。楽しくヨガを続けるうちに痛みや不調、気になるところをスッキリ改善、続けるほど健康と美を手に入れ、いつも幸せな心になるヨガ
※リードトレーナーから学びたい方は今年のうちにご連絡ください。
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Asami先生は『伝統ヨガ』養成講師に✨✨
