ウパヴィシュタコナーサナ開脚前屈

すぐに実践できる簡単ワンポイントQ&Aウパヴィシュタコナーサナ（開脚前屈）

今日はポーズをとる時のちょっとしたポイントをひとつお伝えします。以前より他県でヨガを続けられていて、最近、ヨガを本格的に学びたいという気持ちで小倉にいらっしゃっているkさんより✨いつも熱心な良いご質問を頂けて大変嬉しく …