チェアヨガ養成

個々に合った腰痛改善・腰痛予防を学ぶ養成〈首・腰・膝の機能改善ヨガ養成〉福岡・小倉

ご感想昨日の養成講座では、首・腰・膝の痛み改善と痛みの予防をテーマに解説クラスを行いました。可動域や痛みの改善など様々な変化の瞬間を、講師の皆さんで体感して、目で見て確認し、大変良い時間になりました。その中で、今 …

アライメント・チェアヨガコースが完成しました。〈学ぶ内容について〉・本場インドの解剖学的ヨガ（アライメント）・まだ日本ではあまり知られていない、健康な方のための本場のチェアヨガを基礎からアドバンスまで（椅子を使っ …