オームカーラ呼吸法

〈Aum – om 諸説ある、３つの音が響く場所について〉マントラ・マントラ瞑想・オームカーラ呼吸法・瞑想

Aum – om Omは宇宙の音神聖な音全体の音神の音であり、すべての音の根源と言われます。このマントラは、「A」「U」「M」の３つの音で成り立ちます。〈3つの音それぞれの意味〉 A（アー）創 …