バックベンドには足もとの安定感をつくることも、ポーズを深めるために役立ちます。 脛や足の甲で床を押してしっかりと安定させたり、内ももにブロックをはさむような力や内側回転の力を強めることで足を使い、さらに背骨の均等なアーチ …
小倉北区のスパ イルソーレ 少人数制ヨガ講師養成スクールは、ご近所の方から大分・山口など九州各地、東北など県外の方まで受講されています。 私のサロンでヨガクラスを受けている生徒さんの他に、生徒さんや他のヨガサロン様から …
このような心配のある方も安心です！ ・ヨガ初心者からでも講師を始められる？ ・若い人しか受講していないのでは？何歳からでも始められる？ ・記憶力や体力がついていくか？体力がないけれど大丈夫？ ・お子さんやお孫さんなど …
支える人は最初は足の裏の力をしっかり使い、 最初、2人ともバランスをとります。 あとは支える人も支えられる人も完全に脱力♪ バランス強化に役立ちます♪ このアジャストは肩甲骨を整えて快適に呼吸できます^ …
今日もインストラクター未経験の生徒さんがホットヨガの面接に受かって嬉しい♡習ったことをイメトレ、努力されていました！最近は …
養成コース、練習の様子 ピンチャマユラーサナ、腕の使い方、肋骨とお腹の意識、目線と背骨の動き、などなど。養成コース、笑顔いっぱいの1日でした！素敵な方々との素敵な出会い♡思いきり面白くて楽しい時間♪インストラクター歴8年 …
私がヨガについて発信するとき楽しい、嬉しい、幸せ、最高、快適、スッキリ、心地よい、 こんなワードばかりが登場するので、インストラクターを目指している方は、「本当に活動できる？楽しいだけで、生活していける？」ここが気にな …
こんにちは！ 北九州市小倉北区京町のヨガインストラクター養成スクール〈スパ イルソーレ〉、ヨガインストラクターのKURARAです。 普通、養成講座って年に2〜3回なのですが、私のサロンは常に養成スクールをやっている変 …
養成スクールを受講しているダンサーさん。 「ヨガって内側の筋肉を正しく使うんですね！！ ダンスは、舞台や発表などあるので魅せるためだけの動きとして筋肉を使ってしまいがち。とくに舞台の日程が迫ると練習で内側を鍛えることより …
北九州市小倉北区（小倉駅徒歩5分）ヨガインストラクター養成スクール 心地よく伸びるアジャストメント講座6h、練習の様子。〈全く痛みなく、人生でいちばん伸びる〉方法。思っていなかったところまで伸びるので今まで受講した方はみ …
ヨガ講師養成スクールを検討してサロンにいらっしゃる方、 私はかなり遠慮がちなのに、70分のレッスンを受講されることでほぼ100パーセント、60時間コースのお申込みがあります。 お電話の時点では皆さん決めかねて迷っています …
単位制少人数スクール 動きについてしっかり学びます 基本を大切に アジャストメント 逆転のポーズ バックベンド ファードベンドなどを安全にしっかりと深める時間はとても楽しい時間です！ 生徒さまからの声 「知識を増すこ …
TEL.093-522-7311
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