安全に、人生でいちばん伸びる!アジャストメント講座

北九州市小倉北区(小倉駅徒歩5分)ヨガインストラクター養成スクール 心地よく伸びるアジャストメント講座6h、練習の様子。〈全く痛みなく、人生でいちばん伸びる〉方法。思っていなかったところまで伸びるので今まで受講した方はみ …

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すべてはレッスン内容(=解説!)にあり☆

ヨガ講師養成スクールを検討してサロンにいらっしゃる方、 私はかなり遠慮がちなのに、70分のレッスンを受講されることでほぼ100パーセント、60時間コースのお申込みがあります。 お電話の時点では皆さん決めかねて迷っています …

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ヨガインストラクター養成スクール6月7月開始オススメ日程・生徒さまの声

単位制少人数スクール 動きについてしっかり学びます 基本を大切に アジャストメント 逆転のポーズ バックベンド ファードベンドなどを安全にしっかりと深める時間はとても楽しい時間です!   生徒さまからの声 「知識を増すこ …

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ハーフブリッジ(セッツバンダーサナ)のポイント 雑誌や本より詳しい初心者向け解説 健康・美人になるインドヨガ setu bandha sarvangasanaセツ・バンダ・サルヴァンガーサナ

今日お伝えするのは橋のポーズ〈セッツバンダーサナ〉。優しいポーズから丁寧に深め基礎を身につけることで、心身の健康に役立て、さらには、上向きの弓のポーズをはじめその他のパワフルな後屈のポーズの理解や、肩立ちのような逆転のポ …

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