この日も卒業日でした！ マタニティの前から続けられていたヨガ、 子育て中の今しかない！と受講された養成講座。 スクール生の皆さんと、 たくさんの楽しい思い出ばかりです♪ 多い時は週に3回と、 積極的にご参加いただきました …
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現役プロスポーツ選手にヨガスタジオにお越しいただき一緒にレッスンを行うことができ、大変貴重な経験をいたしました！ ヨガについて嬉しい感想もたくさんいただくことができました。 JRA騎手の宮崎北斗さん。ご自身の身体を整える …
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首の位置まで安全なインストラクションを行っていますか？ それを理解している先生のもとで教わっていますか？ イルソーレの卒業生は、確かな理解のもとでお伝えしています。 基本的に、首の不調のある方は体側を伸ばすとき（例えばパ …
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2017年2月15日ラジオ美人創生プロジェクト【膝の悩みのある方必見！】 Enterprise Video Content Management 今回皆さんにお伝えしたいのは、膝について、通常のヨガ、医療業界では教わるこ …
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あ！出来た！ 分かった！ っていう、皆さんが理解出来た瞬間というのが私にとって最高に楽しい時間です。 今日はハヌマンのポーズを簡単に出来るようになる方法をお伝えしました。 知りたい方は、レッスンの時に、ハヌマンのポーズが …
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北九州市（小倉北区・南区・八幡西区・戸畑）・下関市・山口・大分・別府エリアでヨガレッスンをお探しの企業・医療・福祉施設様向け出張レッスンを行っています 2018年3月にはドクターを中心とした医療従事者の方々130名に向け …
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- アジャスト, スカーサナ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, ヨガ 呼吸法 カパラバティ, 下関, 倒立, 前屈, 北九州, 大分, 姿勢, 小倉, 山口, 福岡
基本の坐法の練習 股関節より膝が高くならないように座っていく方法、足裏の向きや脛の向かう方向でアーサナがどう変化するのかなどを体感。 ヨガベルトを使った姿勢の練習 ヨガベルトを使うだけでご自身の姿勢が正しく整い、身体の正 …
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第１・第３水曜日13:30～、美人創生プロジェクトは、 スパイルソーレから、元気を送る番組です。 この日、開脚の前屈を深める方法については急遽、完全アドリブで生放送しています♪ 後半もお見逃しなく♪ http://www …
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- アジャスト, イベント, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 下関, 倒立, 北九州, 大分, 小倉, 山口, 福岡
1月27日〜2月2日インドの先生から学んでくるためお休み致しますが、イベントを開催しますので、その間皆さんが成長しているのを楽しみにしています！(^o^) 【イベント1月・2月】 1/30 月 まなみ先生の贅沢リラックス …
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- ベビーヨガ, マタニティヨガ, ヨガ, ヨガ インストラクター養成スクール, 下関, 北九州, 大分, 小倉, 山口, 産後ヨガ, 福岡
産後ヨガ講座 マタニティヨガ講座 定期的に開催しております。 インストラクターの方が、レッスンの組み立て方を学びに来たり、ご自身の健康や美容に役立てたい方が疑問点を解決したり、身体の動かし方や意識を学べる講座です。 産後 …
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1月の基本日程（60時間コース・マンツーマン50時間コース 小倉北区・小倉南区・八幡西区） 土曜11:30〜15:30 日曜13:00〜16:00 月曜14:30〜17:30 火曜12:30〜15:10 …
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http://www.ustream.tv/recorded/98192937 ↑ラジオのUstream動画はこちら♪プロ養成のトータルコースに興味のある方はぜひ聴いてくださいね♪ Ustream開始後8分44秒から、卒 …
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SPA IL Soleのヨガ養成では、 ・プロ養成の「トータルコース」 ・自分のためのヨガを深める初心者コース ・中級コース ・ステップアップコース があり、先日 トータルコースのお二人の卒業日でした♪ こ …
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ラジオ美人創生プロジェクト2016.12.7 今月から、FMKITAQラジオ美人創生プロジェクトでもパーソナリティをさせていただきます♪ 今までは健康美容全般についてご紹介してきましたこの番組、今月より、ヨ …
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