今回お伝えするのは【身体が硬くても正しく出来る。インド直伝の、鳩のポーズバリエーション】・【鳩のポーズで股関節まわりの筋肉の柔軟性を高めるポイント】。この２つのテーマでポーズのポイントをご紹介します。どちらもヨガ初心者の …
ヨガの個人レッスンが大変ご好評頂いております。 ご感想の一部をご紹介いたします （ゆりえ先生［イルソーレRYT200コース修了講師］の行う個人レッスンへのご感想） 有難うございます✨ 日々学びを積み重ね成長し続けている、 …
様々なお身体の不調の改善、ご結婚、ご出産、インストラクターデビュー、スタジオオープン。ヨガ養成スクール受講者さまに起こる日々の素敵な出来事が、自分のことと同じように嬉しい毎日です。 皆さんの声に励まされています。 今日は …
【ヨガ講師養成スクール卒業生のかおる先生の体験談が、山口新聞に掲載されました】 いつも勉強熱心で探究心を忘れない、素晴らしい講師、かおる先生。 身体の不調や疲れを抱えた時期やヨガに出会うまでの生活。ヨガに出会い、地元のス …
【お知らせ】 Googleセキュリティ強化の影響で、メールの受信ができない問題が各方面で起きています。2日経っても返信のない場合は、メールが届いていない可能性がございます。 〈全米ヨガアライアンスRYT20 …
2019.5/4〜5/13 ヨガの聖地インド・リシケシから、世界でいちばん尊敬する講師を北九州小倉に招いての贅沢なWSを初開催。 小倉の生徒さんのための特別なヴィンヤサフロー講座を作ってくださいました。「エナジーフロー」 …
〜シニア世代の運動について〜 ↑写真は、運動特化のデイサービス。いつもレッスンで、講師一同楽しい時間を過ごさせて頂いています。 【療養期間を経験して考えること】 温泉療法、リハビリ、マッサージ、電気治療など、 運動不足に …
9月ヨガ養成コース日程 今月も講座時間を多くご用意出来ました。 長年イルソーレでヨガを続けていらっしゃる会員さまからのRYT200講座お申し込みも続き、大変嬉しく思います。今年の養成スクールは、全講座担当させていただきま …
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