バックベンドには足もとの安定感をつくることも、ポーズを深めるために役立ちます。 脛や足の甲で床を押してしっかりと安定させたり、内ももにブロックをはさむような力や内側回転の力を強めることで足を使い、さらに背骨の均等なアーチ …
全国にきっと１つだけ☆薬石ホットヨガ この日は痛みを専門とするペインクリニックの院長先生であり、黒崎メディカルフィットネスと、ラジウムの出る薬石の温浴施設・嵐の湯を設立された有吉先生をお招きしました！テレビにも何度かご出 …
小倉北区のスパ イルソーレ 少人数制ヨガ講師養成スクールは、ご近所の方から大分・山口など九州各地、東北など県外の方まで受講されています。 私のサロンでヨガクラスを受けている生徒さんの他に、生徒さんや他のヨガサロン様から …
アロマセラピストの山崎先生をお招きしました！ 10月のこの回は、アロマ初心者の方にぜひ聴いていただきたい内容です♪USTREAMはこちら↓ http://www.ustream.tv/recorded/92362017 …
このような心配のある方も安心です！ ・ヨガ初心者からでも講師を始められる？ ・若い人しか受講していないのでは？何歳からでも始められる？ ・記憶力や体力がついていくか？体力がないけれど大丈夫？ ・お子さんやお孫さんなど …
今日はなおみ先生をご紹介♪美人で気さくで、癒し系の先生です！ 一緒にいるだけでいつも癒されます。 RYT200、ビューティーアドバイザー、整体師の資格も持つ美容のプロ！ヨガ初心者にも◎ 是非、美容やアンチエイジングに …
http://www.ustream.tv/recorded/91965419 ↑ 動画はこちら。 先日は大人ナビ北九州の花田禎子さんをゲストにお迎えしました！ 大人ナビ北九州には先日8月に私も取材していただき、楽しい時 …
美人創生プロジェクト9月21日放送分 前回9月7日放送の、藤田さんの語る 「聖子ちゃん的生き方。」 いちばんお気に入りの回でした！Ustreamは撮れてなく、アメブロに動画載せられず少し残念です。 今回のテ …
支える人は最初は足の裏の力をしっかり使い、 最初、2人ともバランスをとります。 あとは支える人も支えられる人も完全に脱力♪ バランス強化に役立ちます♪ このアジャストは肩甲骨を整えて快適に呼吸できます^ …
今日もインストラクター未経験の生徒さんがホットヨガの面接に受かって嬉しい♡習ったことをイメトレ、努力されていました！最近は …
TEL.093-522-7311
営業時間11:00～23:00
