ヨガコースをご卒業された野田先生より、早速パーソナルサロン（フィットネスジム）の専属インストラクターとして転職され、初日のレッスンから、参加者の皆さんが目に見える身体の変化に大変驚き喜んで頂けたと、こちらまですごく嬉しく …
2019.5/4〜5/13 ヨガの聖地インド・リシケシから、世界でいちばん尊敬する講師を北九州小倉に招いての贅沢なWSを初開催。 小倉の生徒さんのための特別なヴィンヤサフロー講座を作ってくださいました。「エナジーフロー」 …
〜シニア世代の運動について〜 ↑写真は、運動特化のデイサービス。いつもレッスンで、講師一同楽しい時間を過ごさせて頂いています。 【療養期間を経験して考えること】 温泉療法、リハビリ、マッサージ、電気治療など、 運動不足に …
『シニアヨガ講師養成についてやデイケア施設・入居施設・老人ホーム出張講座への想い シニアヨガとは何か？』 【今のリフレッシュだけでなく5年後10年後の健康を。】 「ただその時に心地よくリラックスするもの」だけでなく、「死 …
ゆみ先生、ご卒業おめでとうございます👏✨ 【ゆみさんの卒業発表、心のこもったレッスンで、学びを大切にした練習法、身体が整い気持ちも癒される内容に大変感動しました💎✨】 初めてのレッスンにも関わらず、臆せずきちんと受講者を …
卒業生の大串先生より、ヨガ養成についてのご感想を頂きました。 以下、頂いたメッセージをご紹介します✨ ◯養成に参加する前◯ 改善したかった不調や悩みなど Q.どんなビジョン、夢を持っていたか・ヨガに出会ったきっかけについ …
プロフィールはこちら 小倉・戸畑・若松・黒崎などの教室で活動を開始されました。 受講者の声（2019年1月より、戸畑のフィットネスでのレッスンを引き継がれ、フィットネスの参加者さんより頂いたご感想をご紹介します。） 卒業 …
10月11月12月 〈RYTコース（全米ヨガアライアンス）〉 健康のためのアーサナ（ヨガのポーズ）と、アジャストを深めるオリジナルコース。 10/1（月）14:30 10/2（火）11:00〜13:50 10/3（水）マ …
ヨガレッスンの中でよく出てくるプランクポーズ。 安全に行うポーズやより効かせるポジションをお伝えしています。 肩の下に手首、股関節の下に膝の四つんばいの姿勢から、少し手と足の距離を離したポジションで動作をとると行いやすい …
TEL.093-522-7311
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