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イルソーレでは産後のトレーニングとして、インドの解剖学的なハタヨガをベースにした骨盤底筋ヨガが人気です♪ アライメントを大切にしたヨガが、体型を少しでも早く取り戻し、より美しく変えていくことに役立ちます。 とくに、 ・ウ …
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毎週土曜日17:00〜17:50 八幡西区黒崎のペインクリニック、有吉クリニック監修の黒崎メディカルフィットネス・ありんこ倶楽部（旧嵐の湯の施設）でのクラスを担当しています。（北九州市八幡西区菅原町２－１４旧嵐の湯内1階 …
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ヨガを学び、心と身体の健康を手に入れ、インストラクターを目指す方に最適な講座です。 ◯当スクールの特徴◯ 初心者から安心して学べる講座、質問しやすい雰囲気、ひとりひとりを尊重するやさしい空気、少人数制で個々人へのしっかり …
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平日お昼にもヨガ講師養成コースのトータルコース・セミプライベートコースを行っています。 今日の内容は パリヴリッタトゥリコーナアーサナのポーズ解説とアジャスト練習2種類 パールシュバコーナアーサナのポーズ解説とアジャスト …
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1月のトータルコーススケジュールを更新します。セミプライベートコースやその他のコースの方は別途日程をお知らせします。 講座 7日お昼〜 10日お昼〜レッスン＋講座 12日夜〜 14日昼（別会場） 19日夜（別会場）空中ヨ …
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毎週火曜14:00のビューティークラスは、細かな意識で全身を動かしより健康に、より美しく。その日の皆さまの状態に対応。赤ちゃん連れもご相談ください。 子どもも、赤ちゃんも、性別年齢問わず、あらゆる方にフレンドリーなクラス …
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○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 「子どもを預けられなくても、連れて行って一緒に受けられる習いごと、ないかしら？？」 そんなママの願いがかなう場所。小倉駅近く、妊婦さ …
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イベント報告はこちら♪ パパママベビーのヨガイベント報告・7月イベント日程 6月のご予約は満員になりました。 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 6月のベビーヨガイベントにつ …
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福岡方面にあるお洒落で素敵なリラックス空間で、Atsuko先生のママヨガ（産後ヨガ、ベビーヨガ、マタニティ）開催が決まりました！ 今日は、ご結婚前の職場の先輩方へイルソーレでレッスン披露。優しくて和やかな皆さんとお会いで …
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この日も卒業日でした！ マタニティの前から続けられていたヨガ、 子育て中の今しかない！と受講された養成講座。 スクール生の皆さんと、 たくさんの楽しい思い出ばかりです♪ 多い時は週に3回と、 積極的にご参加いただきました …
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産後ヨガ講座 マタニティヨガ講座 定期的に開催しております。 インストラクターの方が、レッスンの組み立て方を学びに来たり、ご自身の健康や美容に役立てたい方が疑問点を解決したり、身体の動かし方や意識を学べる講座です。 産後 …
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今しかないから！とヨガインストラクター養成スクールを受講されはじめたのは、生まれたばかりの赤ちゃんをもつママ。 赤ちゃんが生まれる前から、マタニティヨガやヴィンヤサヨガ、ハタヨガにお越しいただいている、素敵なバレリーナさ …
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