先日インドの先生から教えてもらったダイナミックなフロー。
ハラーサナと、パシュチモッタナーサナと、ハンドスタンド。
楽しいですよ♪
思考よりも先に体が早く動くので、
倒立も、
福岡県北九州市小倉北区京町4ー5ー27ー1階
SPA IL Sole（ヨガサロン・ヨガ講師養成スクール スパ イルソーレ）スパイルソーレは、昨日よりも今日、今日よりも明日 美人になる をテーマにした少人数ヨガスタジオ、ヨガ講師養成スクール。楽しくヨガを続けるうちに痛みや不調、気になるところをスッキリ改善、続けるほどに美人に、幸せな人生を手に入れるヨガ♪
SPA IL Sole（ヨガサロン・ヨガ講師養成スクール スパ イルソーレ）スパイルソーレは、昨日よりも今日、今日よりも明日 美人になる をテーマにした少人数ヨガスタジオ、ヨガ講師養成スクール。楽しくヨガを続けるうちに痛みや不調、気になるところをスッキリ改善、続けるほどに美人に、幸せな人生を手に入れるヨガ♪
ヨガHPはこちら
コメントを残す