ブライダルヨガ

肩甲骨の可動域改善ビフォーアフター、肩の疲れ解消、関節の可動域改善、機能改善ヨガ

お写真は、肩甲骨の可動域アップ、肩の疲れ解消をテーマに約5分〜60分でのお身体の変化です。肩甲骨の機能改善ヨガは、お怪我などにより肩甲骨の部分の動きに制限のある方にも最適です。もちろん、健康な方にもしっかりとした強度の …