生命の科学と言われるアーユルヴェーダは、病気にならないようにするための医学の知識です。 最近私は、ヨガやアーユルヴェーダの派生についてより深く知りたいと思っています。 一般的にはヨガはヴェーダから生まれたと言われているよ …
先日、ボランティア団体さまの例会で、健康についての講話をさせていただく機会がありました。 第1403回、という歴史ある場でお話をしました。 今年度は会員の方の健康、に重点をおいているということで、 ヨガと健康をテーマに一 …
「ヨガ哲学ワークショップ」イベント報告 台風の影響で雨が心配な中お集まりいただき、7月7日のヨガ哲学ワークショップ、無事開催することができました。 ヨガ哲学や心理学、心の扱い方や瞑想法などに興味のある方にお越しいただきま …
2度目のフランス旅行、 今回のパリでの目的はこちら。 ギュスターヴモロー美術館。 オペラ地区のサンラザール周辺に宿泊したので徒歩で行けました。（※最寄り駅はトリニテ駅、徒歩5分ほど。） 近くに素敵な教会があります。 （近 …
○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 今日はラジオの中で、苦手だと思っていることも経験することの大切さ、経験についてなど、後半にお話しています。 ヨガ哲学は、人生や生き方 …
5/23の生放送ゲストはYoco Tuneさん！！ 北九州から世界に発信。「イラストレーター」や「絵描き」の枠を超えてご活躍されている、パワーに溢れる素敵な方です！ 担当パーソナリティは私、福岡県北九州市でヨガインストラ …
今日はいわゆる「毒親」と言われる問題や親子問題についてここに書いています。 大人になっても長い間苦労されている方は意外に多いものです。 こうした精神的な辛さというのは、周りや、医療や行政の機関から介入されにくく、解決の道 …
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