いろは先生はスタジオをオープンされ、毎週何百人の方へヨガをお伝えされています✨ 先日、コンサートにお伺いした日に、トークの中でヨガ講師を目指した経緯についてをお話くださり、当時を思い出し感激しました。 ヨガインストラクタ …
今日は10:00〜17:00のヨガ養成講座、瞑想やヨガで幸福感ある学びの時間を過ごしました。 （全300時間〜500時間） 今日の内容 朝のクラス【バンダ練習】 ・ムーラバンダ ・ウディヤナバンダ 目には見えないと言われ …
お子さんの不登校を乗り越え、自分の好きなことで、人生を楽しみ、輝かしく生きる 穂束 和美 さんをゲストに。 この回は、心理学に詳しい橋本パーソナリティと、私、坂口くららの3名で、お届けしました。 http://www.u …
私の考えについてまとめています。 ヨガはヴェーダから始まったものだと言われることが多くありますが、 自然と調和しつつ、より豊かさを求めるヴェーダの特徴と、 一方、修行的な要素を多く含む古典的なヨーガが同じところから来たと …
○ヨガ講座最新情報 福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。 今日はラジオの中で、苦手だと思っていることも経験することの大切さ、経験についてなど、後半にお話しています。 ヨガ哲学は、人生や生き方 …
今日はいわゆる「毒親」と言われる問題や親子問題についてここに書いています。 大人になっても長い間苦労されている方は意外に多いものです。 こうした精神的な辛さというのは、周りや、医療や行政の機関から介入されにくく、解決の道 …
純粋に、単純に、「これが（本当は）いちばん幸せ」だと思っていた願いを叶えてあげましょう。 今日はそんなひとりごと（長文）です。 大人になるほど、 みんな不幸と折り合いをつけて生きている 未来のために、本心と …
9月7日放送の美人創生プロジェクト！ ぜひ、みなさんに聴いていただきたい内容です♪ この回はゲスト藤田さんから、為になる面白いお話をたっぷりとして頂きました。 テーマ「聖子ちゃん的生き方から学ぶ」 あっという間の25分！ …
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営業時間11:00～23:00
