ダウンドッグ - kurarayoga

ダウンドッグのアジャスト数パターン+座位の前屈のアジャスト習得

福岡県北九州市でヨガインストラクターを養成している坂口くららです。今日はヨガスタジオイルソーレで人気の、アジャストを学ぶワークショップのご紹介です！しっかり学びたい方、ご自身のヨガに役立てたい方に◎ ヨガのクラスで …