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〈出張教室〉毎週木曜夜ヨガスケジュール（さわらびF&Cクラブ様）
私の大好きな分野を、これからの出張教室でご紹介させていただく...
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北九州市で四十肩、五十肩なら✨ぜひお任せください。ビフォーアフター
五十肩改善のビフォーアフター✨20分ほどでの変化です。 今日...
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肩甲骨の可動域改善ビフォーアフター、肩の疲れ解消、関節の可動域改善、機能改善ヨガ
お写真は、肩甲骨の可動域アップ、肩の疲れ解消をテーマに約5分...
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ryt200をご受講されている先生から嬉しいご報告✨ご出産おめでとうございます✨✨
ご受講を始めてすぐにインストラクター活動を開始された、行動力...
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股関節の痛み改善ヨガセラピー30分での変化。不調改善で、開脚と前後開脚のポーズが心地よく深まる。【養成スクール6日目のお客様の声】変形性股関節症に対する様々なアプローチでハヌマンのポーズ、ウパヴィシュタコナーサナ、胡座の姿勢なども快適に深まりました
「あんなに足が開くなんて夢のまた夢と思ってました」と、大変嬉...
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5ヶ月ベビー、10ヶ月ベビーから学ぶアーナンダバラーサナ（ヨガのハッピーベイビーのポーズ）ハタヨガのポイント、心身の健康に役立つ練習方法について✨✨
今日の記事では、より心身の健康に役立てるためのヨガのポーズ練...
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1〜3回の太陽礼拝での身体の変化。後屈も前屈も驚くほど深まり、身体にも内面にも心地よさがつくられるヨガ練習方法
↑3回の太陽礼拝での身体の変化。練習前と練習後。 ヨガとして...
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養成スクールのご感想を頂きました✨ヨガスタジオをオープンされたあや先生より✨
ヨガスタジオをオープンされたあや先生から、養成スクールのご感...
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リグヴェーダのマントラを、108回自然に唱えることが出来るようになった時の感覚【呼吸瞑想、マントラ瞑想、ガーヤトリーマントラ】と、瞑想上達の道のり
・リグヴェーダの、太陽のマントラやその瞑想に関...
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内臓の健康のための立位の前屈練習方法と、初心者の方が身体の背面の柔軟性を高めるためのポイント〈ウッターナアーサナ,パスチモッターナアーサナ〉
今日は、練習が深まってきた人のための、内臓の健康に役立つヨガ...
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ヨガ資格講座でスキルアップしていく中での変化は✨受講中のできごと🧘♀️しおり先生✨✨
現在、大分市からRYT200ご受講中のShiori先生🌸（看...
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〜太陽礼拝の練習方法、心身への本来の効果やコンセプトについて〜太陽礼拝練習に理学療法士さんから頂いたご感想✨
〜数百年前から伝えられる太陽礼拝の練習方法、心身への本来の効...
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11/12にスタジオオープン✨あや先生、ご卒業おめでとうございます✨✨
外資系美容ブランドでの約20年ものお勤めから、ヨガスタジオオ...
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11月第12回勝山公園パークヨガ（第15回イベント）
【11/23勝山公園パークヨガのご案内】 11/23（月・祝...
