スパイルソーレの300時間講座は、「健康的なライフスタイルを過ごしたい」と考える方のための講座です。 ・「今は会社に勤めているけれど、お仕事をしながら大好きなヨガを学び、いつかはヨガスタジオをオープンしたい」 ・「もっと … 続きを読む 一歩先のヨガの世界を体感するアーサナ、プラーナヤーマ、瞑想法。大切に伝承される練習方法を学ぶオリジナル講座。全米ヨガアライアンス認定RYT300/500